Caroline Vasseur · Artiste Yogini · Mougins
YogArt Riviera
Yoga · Art · Thérapie
Une invitation à ralentir, respirer et laisser le mouvement devenir art. Ici, le tapis est une toile blanche et chaque souffle une couleur.
Faire connaissance
Je m’appelle Caroline
Je m’appelle Caroline. Je suis Cancer ascendant Scorpion en astrologie. Je suis les tri doshas en Ayurveda. Je déborde de passion en relation amoureuse. Je suis dévouée envers mon entourage. Je suis investie en tant que professeure envers mes élèves. Je suis une artiste qui aime dessiner ce que mon esprit me permet de ressentir. J’ai beaucoup d’énergie et j’aime la partager. C’est pour cela que je me sens chaque jour appelée par la transmission du Yoga. Car j’ai découvert que le Yoga n’est pas simplement une pratique physique, elle permet de relier le mental à notre intérieur. De créer cette connexion qui existe en nous depuis la naissance et que nous délaissons au fil des années.
Mon côté artistique ? Il m’est venu très jeune ; j’ai peint, dessiné, sculpté, esquissé,… j’adore le fait de pouvoir m’exprimer directement sur une feuille blanche (ou une tablette graphique), car les mots sont parfois difficiles à dire. Avec le yoga, je laisse ma créativité s’étendre sans limite. Je créé cette connexion entre le spirituel et le réel.
J’aime bouger, voyager, découvrir de nouveaux horizons mais aussi de belles âmes. Je suis une grande passionnée des animaux car leur fidélité est sans faille, sans jugement, sans compromis. C’est l’être vivant à l’état pur. Je suis folle amoureuse de la danse, depuis mes 5 ans. Et c’est grâce à toutes ces années de pratique en classique et modern jazz que j’ai trouvé ma voie vers le yoga. Allier la liberté du corps avec la liberté de l’esprit, sans contrainte, sans compétition, être juste soi-même dans l’instant présent.
Proposer des cours de yoga est devenu alors une nécessité. J’ai donc été formée au Yin yoga, puis au Hatha traditionnel et flow et enfin au Vinyasa flow séquençage. Un total de 300H certifiées par mes formatrices Laurence Mechet-Thau et Mélanie Gressier.
Je vous avoue que je ne suis pas encore rassasiée et que des prochaines formations seront ajoutée à cette liste ! Yin Yoga, Hatha traditionnel, Vinyasa Flow — chaque pratique est une invitation à retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Les pratiques
Trois chemins, un même souffle
Doux
Yin Yoga
Doux et méditatif. Des postures tenues longuement pour relâcher les tensions profondes et retrouver le calme intérieur.
Traditionnel
Hatha Yoga
Traditionnel et fluide. Un équilibre entre postures, respiration et concentration pour ancrer le corps et apaiser l’esprit.
Dynamique
Vinyasa Flow
Dynamique et séquencé. Un flow rythmé par le souffle, où chaque mouvement se fond dans le suivant comme une danse.
En images
Ambiance YogArt
« Le tapis comme toile, le souffle comme couleur. »
Sur ce site vous pouvez découvrir des cours de yoga, des ateliers, des retraites personnalisées dans des lieux magiques. Mais aussi la présentation d’œuvres d’art originales et très colorées que je réalise et inspirées du monde du yoga. Les studios de Yoga sont situés sur Mougins et Le Cannet. Je suis Caroline, votre professeure certifiée, et je vous propose des pratiques de Yin Yoga, Hatha Yoga and Flow et du Vinyasa Flow en séquençage. Les cours sont accessibles et adaptés à tous les niveaux, dont les débutant(e)s. Je serais ravie de vous accueillir et de vous accompagner dans la découverte du Yoga, apprendre sa philosophie pour mieux comprendre comment le corps et l’âme spirituelle sont liés, connectés et équilibrés.